Vital Spiruline

Vital Spiruline

La spiruline "VITAL SPIRULINE" est produite dans le Sud de la France puis conditionnée par VITAL SPIRULINE en FRANCE également.

Tous les produits associés vendus (pâtes, gomasio...) sont produits en France de manière artisanale.

Comment consommer la spiruline ?

La spiruline peut se consommer de différentes manières :

-mélangée avec un jus d'orange, une compote ou un yaourt

-saupoudrée sur une salade, un tartare ou des crudités

-introduite dans une vinaigrette ou un guacamole...

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L'important étant de ne pas cuire la spiruline afin de conserver ses enzymes et vitamines thermosensibles.

Privilégiez une consommation le matin ou le midi pour bénéficier de son effet dynamisant.

Préférez également boire votre café ou votre thé en décalé de la consommation de spiruline car ils inhibent l'absorption du fer.

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Dose journalière recommandée :

- pour le bien portant : 3 g (1 cuillère à café)

- en cas de fatigue/surmenage, de maladie ou durant les phases de compétition chez le sportif : 5 g (1 cuillère à soupe)

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De part son rôle détoxifiant, nous conseillons de commencer la prise de spiruline par de petites quantités et d'augmenter progressivement.

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Conservation de la spiruline ?

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A conserver à l’abri de la lumière et de l'humidité.

La durée de conservation pour une utilisation optimale est de 2 ans à partir de la date de récolte de la spiruline.